מיועדת ליום יומיים בלבד ומטרתה ניקוי הגוף מפסולת.
מדובר בדיאטה בה מותר לאכול תפוחים בכל כמות שרוצים, רצוי תפוח ירוק המלא בסיבים, בלווי חלב או יוגורט.
מדובר בדיאטה בה מותר לאכול תפוחים בכל כמות שרוצים, רצוי תפוח ירוק המלא בסיבים, בלווי חלב או יוגורט.